<< Naar nieuwsoverzicht

Video: Zo bereidt Verstappen zich voor op een race

  • Gepubliceerd op 10 okt 2017 10:58
  • 2
  • Door: Rob Veenstra

Red Bull Racing-coureur Max Verstappen heeft zichzelf een bepaalde routine aangeleerd om zich optimaal voor te bereiden op een race. Die routine bevat tal van rek- en strekoefeningen en andere activiteiten om de spieren los te gooien en concentratie op te wekken.

Sinds begin vorig jaar behoort ook jongleren tot zijn ritueel. Verstappen zei daarover in het Ziggo Sport-programma Peptalk: "Ik denk dat ik het nu al anderhalf jaar kan, maar ik moet nu met vier ballen gaan proberen. Het is goed voor je coördinatie en concentratie, zodat je geen fouten maakt, want je probeert zo lang mogelijk vol te houden. Ik denk dat het wel helpt."

Hier de routine van Verstappen in beeld:

 

F1 Nieuws Max Verstappen Red Bull Racing

Reacties (2)

Login om te reageren
  • Droopy

    Posts: 632

    Zou het wel mooi vinden om een jaar lang een docu te maken over het wel en wee van een F1 coureur. Voorbereiding op het nieuwe seizoen, op een race, wat gebeurt er allemaal na een race, tussen race weekenden door, Oftewel bijna 24/7 een jaar lang een camera achter je aan en daar een mooie docu van maken. Het liefst van Max natuurlijk, maar Ham of Ric is ook goed

    • + 1
    • 10 okt 2017 - 12:01
    • BenPon

      Posts: 418

      Alleen F1 gerelateerd dan. Laat ze prive maar prive houden

      • + 1
      • 10 okt 2017 - 12:29

Gerelateerd nieuws