Hamilton gaat zomerstop gebruiken om weer fit te worden
- Gepubliceerd op 07 aug 2019 08:59
-
- Door: Bjorn Smit & Dieter Rencken
Lewis Hamilton heeft een belangrijk doel tijdens de zomerstop van de Formule 1. De Mercedes-coureur was in Duitsland ziek en daar wil hij in de zomer helemaal van herstellen.
Vlak voor de Grand Prix van Duitsland werd Hamilton ziek. De vijfvoudig wereldkampioen kampte met een griepje en dat bleek behoorlijk ernstig te zijn. Mercedes riep zelfs reservecoureur Esteban Ocon op om op zaterdag in actie te komen, maar uiteindelijk kwam Hamilton toch in actie. De Brit stelt echter dat hij in de zomer nog wel even verder moet rusten, zodat hij fit aan de tweede seizoenshelft kan beginnen.
"In het verleden ging ik 100 procent fit de zomerstop in. Zo voel ik me op dit moment niet. Ik ben het hele jaar fit geweest, maar ik moet ervoor zorgen dat ik mijn energie terugkrijg. Ik ben niet op mijn fitst. Ik kom net uit een ziekte en het was geen 'mannengriep', zoals sommigen suggereerden. Ik had echt iets te pakken. Deze vakantie ben ik echt gericht op herstellen, wat iets anders is dan een normale vakantie, zodat ik zo sterk mogelijk terugkeer."
Mogelijk aanpassingen aan levensstijl
Hamilton overweegt ook een aantal aanpassingen te gaan doen aan zijn levensstijl. "Ik zal veel tijd met familie doorbrengen. Ik ben een nachtbraker en ik slaap meestal niet zo veel, maar dat wil ik veranderen. Ik wil de zon op zien komen, waar ik ook ben. Ik zal misschien ook wat proberen qua meditatie en een gezondere levensstijl. Mijn goede vrienden zullen hetzelfde doen, dus ik zal ook veel meer gaan lezen. Ik heb er zin in."
Trending nieuws
-
De grootste rivaliteiten tussen Formule 1-coureurs21 dec 2024 19:30
-
De Formule 1-coureurs van 2024: Kevin Magnussen, badboy21 dec 2024 13:42
-
Inhaalmanoeuvre Colapinto verkozen tot inhaalactie van het jaar21 dec 2024 16:45
-
Teambazen wijzen Verstappen unaniem als beste F1-coureur van 2024 aan21 dec 2024 15:44
-
Marko verbindt voorwaarde aan succes Hamilton bij Ferrari21 dec 2024 14:43
2
Reacties (49)
Login om te reagerenmeister
Posts: 3.830
Een beetje nachtbraker ziet de zon ook opkomen.
Ouw-sjagerijn
Posts: 15.741
Bouwvakkers ook.
NoBullshit
Posts: 4.656
In de zomer zeker maar in de winter...
M@ximumOverdrive
Posts: 7.080
Ik zag na de persconferentie in ieder geval wel dat ie goed gaar was
PallMall
Posts: 5.875
Nogal wiedes dat hij geen mannengriep had...
DRS-zone
Posts: 315
Feit blijft wel dat Lewis een echte sportman is natuurlijk, en hij weet zelf heel goed wat hij nodig heeft om top te kunnen presteren. Dat kun je niet iedereen in het veld nageven.
Mrduplex
Posts: 1.461
Inderdaad, een Mercedes!??
perestijn
Posts: 1.663
@DRS -zone, verklaar je nader......graag met enige onderbouwing en feiten.
F1jos
Posts: 3.882
Hij heeft de Max virus te pakken.
mr.Monza
Posts: 9.861
Dus Lewis presteert dit alles tot nu toe met een verre van ideale levenstijl voor een topsporter en nu besluit hij echt fit te worden en er even goed voor te gaan zitten?
De rest kan wel inpakken nu lijkt me...
mjollnir
Posts: 1.404
Nee hij wordt een dagje ouder en is nu niet helemaal fit omdat hij mogelijk te weinig rust pakt. En zal vanaf nu dus een beetje rustiger aan gaan doen zodat hij weer net zo fit is als in de jaren ervoor. Begrijpend lezen he.
mr.Monza
Posts: 9.861
Ik lees nergens dat hij aan zijn leeftijd refereert, dat is jouw aanname.
Maar goed, over de einduitslag van dit seizoen maak ik me in elk geval geen illusies, fit of bijna fit, Lewis pakt de titel.
Grotestappen
Posts: 1.168
Natuurlijk kun je op je 34ste levensjaar fit zijn maar je hersteltijd duurt langer naarmate je ouder word.
Lewis zal daar dus meer rekening mee moeten houden.
Sun-Tzu
Posts: 3.463
Hij is sinds dit jaar volledig vegan geworden, althans dat beweert hij. Nu zet ik zelf heel erg mijn vraagtekens bij hoe gezond zo'n levenstijl is, aangezien een aantal personen die ik ken die vegan zijn geworden, ook opeens een stuk vatbaarder zijn geworden. Geen idee of dit wetenschappelijk al eens onderbouwd is, maar om ineens volledig vegan te gaan leven, sluit voor je lichaam wel veel bepaalde voedingsstoffen uit waarvan het gewend was deze normaal wel te krijgen. Het zou mij dus niets verbazen dat deze lifestyl ook van invloed kan zijn op zijn fitheid.
M@X
Posts: 1.289
Onzin, je moet als vleeseter net zo goed letten op dat je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt als iemand die vegan is. Je moet als vegan alleen niet gewoon vlees en zuivel weglaten en dan aannemen dat dat gezond is. Maar dat zal een topsporter als Hamilton ook niet zomaar doen.
Sun-Tzu
Posts: 3.463
Het kan ook grote onzin zijn hoor, maar het valt mij gewoon op dat in mijn omgeving de vegan types een stuk sneller ziek lijken te worden dan voordat men vegan werd. En dan letten de meesten wel op wat ze binnen krijgen ter compensatie van het weglaten van alle dierlijke producten. Lijkt mij ook logisch als je zo fanatiek met je voeding bezig bent.
Zoals ik al zei, het kan onzin zijn, maar het zou mij niets verbazen als wetenschappelijke onderzoeken het t.z.t. zullen bevestigen.
Krombacher
Posts: 1.010
Was er niet een tijd terug zo'n vegan-goeroe gestopt met dat dieet omdat hij zoveel lichamelijke klachten kreeg die hij met supplementen en al dat andere vegan-voedsel niet aangevuld kreeg. De hele vegan-community stond op zijn kop.
Zo heel gezond zal het niet zijn of je moet allerlei supplementen erbij gaan nemen. Klinkt mij ook niet lekker of gezond in de oren.
Taures
Posts: 1.425
Haha
Lewis is grappig?
Hoe voelt een vrouwengriep dan?
DRS-zone
Posts: 315
Wel goed dat hij er zo mee omgaat. Ik heb de afgelopen week erg hard moeten lachen om voetballers die voor 100M euro zijn verhandeld en bij hun club met 8-9 kilo te veel terugkomen.... Dat is ronduit professioneel, en je kunt veel van Lewis zeggen, maar hij is als sporter toch erg professioneel met zijn sport bezig - ondanks zijn gekke uitspattingen af en toe met witte tijgers of zomercarnaval op Barbados :)
Damon Hill
Posts: 18.694
Wanneer je de afgelopen jaren bekijkt dan was Lewis na de zomerstop altijd nog veel sterker dan voor de zomerstop. In 2016 begon Lewis matig aan het jaar (Rosberg bouwde precies de voorsprong op die hij nodig had) maar hij trok het gedurende de tweede helft bijna helemaal recht.
In 2017 én 2018 ging Vettel eerder in het jaar aan de leiding van het klassement maar ging Hamilton pas in de tweede helft van het jaar helemaal los.
Kortom; het lijkt altijd alsof Lewis een beetje "lui" is in de eerste helft van het jaar maar wat we daarna een Lewis in 100% topvorm zien. Ik houd mijn hart dus vast!
En daarom vind ik het ook zo bizar dat mensen serieus dachten dat de zogenaamde Bottas 2.0 met baard een kans maakte op de titel. Bottas ging al op 100% en een op 90% rijdende Lewis lacht er een beetje om, maar weet dat als hij even gas geeft hij geen spaan over laat van diezelfde Bottas.
zorba
Posts: 1.716
Een beetje lui ? heb je hem zondag bezig gezien ,als jullie dat lui noemen ? Staat mijlen voor in het wk rijd voordurend in de top 5 , ja t'is juist ook hij moet enkel 70 ronden slapen zijn auto rijd zelf hij hoeft helemaal niets te doen.
Mrduplex
Posts: 1.461
Als Lewis zo Vegan is als ze zeggen ,an heeft hij nu toch echt wel een probleem...Vegan gaat voor een paar jaar goed en daarna beginnen de kwaaltjes.... Dat los je maar op 1 manier op
mr.Monza
Posts: 9.861
@Mrduplex,
Een dikke bone-in rib eye op de grill?
jd2000
Posts: 6.907
Lewis gaat echt geen klap harder rijden, als hij zogenaamd fit is. Niet fit, keelpijn, hij weet gewoon dat er een eind aan zit te komen aan zijn regeerperiode in de F1.
mjollnir
Posts: 1.404
Ook niet helemaal waar. Rosberg ging erg op safe rijden de laatste races dat jaar. Hij wist dat 2e plekken genoeg waren.
Damon Hill
Posts: 18.694
Rosberg ging op safe rijden? Rosberg had gewoon de titel verloren als Hamilton geen motorplof had in Maleisië. Hamilton was gewoon de snellere in die 2e seizoenshelft.
De laatste paar races had Rosberg inderdaad genoeg aan tweede plekken. Maar het is niet alsof Rosberg de hele tweede seizoenshelft in liep te houden.
Nino Farina
Posts: 2.542
Rosberg heeft heel slim en berekenend gereden. Dat kon en moest ook gezien de stand. Dat vond ik ook zo knap aan zijn kampioenschap. Hij heeft het als een ervaren krijger over de streep getrokken. Lewis presteert beter als hij wordt uitgedaagd en dat is meestal lopende het seizoen. Daar heeft de duur en loop van het jaar an sich niet zoveel mee te maken.
Speedpuppet
Posts: 9.485
Rosberg ging inderdaad erg safe rijden, juist na die plof Damon. Daarom is het ook altijd zo’n onzin dat zijn fanboy’s zeggen dat hij de titel door die plof heeft verloren.
Damon Hill
Posts: 18.694
@Speedpuppet,
Klopt, een seizoen wordt bepaald over álle races (pak m beet 20 races). Die motorplof speelde natuurlijk een rol, maar die slechte seizoenstart speelde net zo goed een rol.
Maar dat is hetzelfde als 2006. Mensen doen altijd alsof Schumacher de titel verloor door de motorplof (in volgens mij China?). Terwijl Alonso materiaalpech had in Hongarije én Italië..... maar dat vergeten mensen dan weer.
De titel voor Rosberg was zwaar bevochten, maar wel terecht. Ik mis Rosberg wel. Ondergewaardeerde rijder als je het mij vraagt!
DutchF1
Posts: 12.432
Lewis heeft die titel niet door die plof verloren....Rosberg heeft door die plof wel de titel gewonnen.
bschuit
Posts: 11.990
Jezus,,, die ouwe grammofoonplaat,, is die nog niet grijs gedraaid?
-Baron-
Posts: 3.091
Materiaalpech in Hongarije Damon? Nee.
Een slechte bandenwissel waarbij 1 wiel niet goed werd vastgezet. Teamfout, hoort er ook gewoon bij. Ferrari verprutste ook Schumachers race door hem te lang door te laten rijden op intermediates die race.
En Schumacher lag eerste in Japan. Alonso lag 3e in Italië. Ook niet helemaal hetzelfde.
Alles bij elkaar verdienden beide de titel en liep het jaar helaas met een sisser af door de plof in Japan en de problemen voor Schumacher in de kwalificatie in Brazilië.
Gelukkig kregen we daardoor wel 1 van de mooiste inhaalraces ooit van de meister. Zonder DRS. Zonder 23 ronden nieuwere banden.
Mrduplex
Posts: 1.461
@Damon, je bedoelt 2016? Waar Rosberg Hamilton voorbij moest laten in Monaco na een teamorder! Dat jaar?
jd2000
Posts: 6.907
Het viel wel op, het podium in Hongarije. Max hartstikke fit en naast hem een vermoeide Hamilton.
-Baron-
Posts: 3.091
Zelfde in Engeland geloof ik? Waar Stewart opmerkte dat Leclerc geen druppeltje zweet had terwijl Hamilton zich rot zweette.
DutchF1
Posts: 12.432
Wat ook opviel is dat Hamilton keurig op de bovenste trede stond....wat de rest van het seizoen (op een paar kruimels na) en volgend jaar ook gaat gebeuren.
sailor
Posts: 11.131
Na de zomerstop is het 10 wedstrijden achter elkaar hammertime ;-)
Pietje Bell
Posts: 26.933
Waar rijdt hij die 10e wedstrijd?
jd2000
Posts: 6.907
Trouwens, toen er in Hongarije hammertime werd geroepen, liep Max uit...
M@X
Posts: 1.289
Haha Pietje! Dan is hij zo op stoom dat hij er gewoon nog eentje voor de lol achteraan plakt.
sailor
Posts: 11.131
Hamilton rijdt er 10-1 wedstrijden , lekker ingewikkeld ;-)
919
Posts: 3.183
Af en toe een stukje vlees eten doet wonderen. Mensen zijn nou eenmaal omnivoren, geen herbivoren.
BRUCE McLAREN
Posts: 656
Lewis telt eerst de sterren voordat hij gaat slapen,, vult da zijn batterij op.
Leest een E _ boek over de Formule E.
bschuit
Posts: 11.990
Gut een griepje ,,, zou niet bij een voormalig werkgever van mij moeten werken, een schop onder je kont kon je krijgen ... :)
DutchF1
Posts: 12.432
Voormalig werkgever van jou....had je een griepje?
bschuit
Posts: 11.990
Nee, last van de pensioengerechtigde leeftijd.....
mediF1
Posts: 2.841
Laat hem dan maar weer eens gewoon gaan eten dan is hij nimder vaak ziek en komt zijn geest naar alle waarschijnlijkheid ook weer in zijn lichaam terug .
sailor
Posts: 11.131
Als een mens iets niet nodig heeft is het wel vlees
Mrduplex
Posts: 1.461
Sailor, dat geloof je toch zelf niet zeker