Video: Russell deelt bijzondere trainingsroutine

  • Gepubliceerd op 22 aug 2022 10:56
  • 5
  • Door: Bob Plaizier

Het is algemeen bekend dat de Formule 1-coureurs hard moeten trainen om tot hun prestaties te komen. De coureurs moeten immers op topniveau presteren en krijgen elk raceweekend te maken met onder andere G-krachten. De trainingen van de coureurs zijn dan ook niet bedoeld voor iedereen.

Mercedes-coureur George Russell deelde afgelopen weekend een video van zijn training. De Britse coureur laat zien hoe hij samen met zijn trainer zijn nek traint. Te zien is hoe Russells trainer gewichten aan Russells hoofd hangt. Volgens de Mercedes-coureur ging het om 30 kilo en te zien is hoe hij met deze oefening omgaat.

Lees verder op de volledige site

Reacties (5)

Login om te reageren
  • Stevig nekske hebben ze ja die F1 mannen.

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 11:40
    • Haha, bijna alle F1 coureurs hebben dezelfde video al eens online geplaatst.
      30 kg is heel normaal voor de coureurs om hun nekspieren te trainen.

      • + 0
      • 22 aug 2022 - 11:53
    • Mijn ervaring is dat het heel wat zwaarder is om de dames van de blote tietenparade aan je nek te hebben hangen hoor, maar je krijgt er zoveel meer voor terug…

      • + 0
      • 22 aug 2022 - 19:43
  • JMF

    Posts: 1.744

    Het opvallende is dat Russell deze keer een shirt aan heeft..

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 16:21
  • DBGates

    Posts: 3.864

    30 kg is 0.5G

    • + 0
    • 22 aug 2022 - 19:35

Gerelateerd nieuws