25
Mercedes-coureur Lewis Hamilton is zesvoudig wereldkampioen in de Formule 1 en won in de voorbije zes seizoenen vijf maal de titel. Van enige verslapping of verzadiging is bij de Brit echter nog geen sprake. Hij benut de huidige lockdown dan ook om zich waar het kan nog verder te verbeteren. De concurrentie is gewaarschuwd, Hamilton is nog lang niet klaar met de Formule 1.
"Door de uitbraak van het coronavirus hebben we een soort sabbatical gekregen en ik geniet er wel van", begint de regerend kampioen. "Ik voel me frisser en gezonder dan ik ooit geweest ben. De grootste opgave is om mentaal scherp te blijven. De ene dag ben je lui, de volgende dag sta je er weer positief in. De sleutel is om dingen te zoeken waar je plezier in schept en waar je eerder misschien geen of te weinig tijd voor had. Verspil geen tijd, dat is volgens mij het belangrijkste."
Hamilton concentreert zich op zijn zwakke plekken. "Deze tijd biedt me de kans om me te richten op mijn zwakke plekken. Saaie dingen als kuitspieren trainen en oefeningen om de bilspieren te versterken. Leuk is het niet, maar belangrijk is het wel. In de sportschool train je vaak de grote spiergroepen, terwijl de kleine spiergroepen net zo belangrijk zijn. Daar probeer ik een volgend niveau in te bereiken, hoe kan ik fitter dan ooit aan de start van het seizoen verschijnen?"
De start van het seizoen 2020 laat vooralsnog op zich wachten. Op 5 juli in Oostenrijk is het hopelijk zover. Hamilton is benieuwd hoe dat dan gaat. "We stappen in de auto en in de eerste vrije training op vrijdag zijn we waarschijnlijk zo roestig als het maar zijn kan. Het is interessant om te zien hoe dat uitpakt. Ik heb aan de telefoon gehangen met mijn team, met race-engineer Peter Bonnington en strateeg James Vowles, om te bepreken wat we kunnen doen om er zo min mogelijk last van te hebben."
"Ik kruip vermoedelijk wel in de simulator, een bezigheid waar ik niet van hou. Dit soort middelen moeten we wel gebruiken om te zorgen dat we aan de start staan alsof we geen enkele race gemist hebben. Dat is nu het voornaamste, hoe kunnen we in Oostenrijk arriveren alsof we al tien Grands Prix achter de rug hebben? Dat is de uitdaging. Ik weet niet of het mogelijk is, maar het is wel een mooi mikpunt", aldus Hamilton.
Afgelopen week mocht Nyck de Vries weer meters maken in een Formule 1-bolide. De voormalig coureur van Alpha Tauri mo...
Het team van McLaren wil in Las Vegas stappen zetten in het constructeurskampioenschap. In de eerste twee vrije train...
Max Verstappen kan dit weekend in Las Vegas zijn vierde wereldtitel gaan pakken. In de eerste twee vrije trainingen h...
Het begint er steeds meer op te lijken dat er in 2026 een elfde team op de grid staat. In Las Vegas werd duidelijk da...
Het team van Red Bull Racing kende geen sterke eerste dag in Las Vegas. In de eerste twee vrije trainingen kampte het...
goede zaak dat Lewis Hamilton in de gym eindelijk eens zijn bilspieren onderhanden neemt, is de corona crisis toch nog ergens goed voor, vond het al geen porem die uitgezakte reet van hem, stoorde me daar mateloos aan gedurende de races!!
Wel balen hoor.... heeft ie toch weer verbeteringen gevonden gedurende de winter en wordt ie nog sterker :-(
Ik vind wel dat Lewis 'n lekker kontje heeft.
Zijn concurrenten zullen nu wel zwaar onder de indruk zijn..
Bottas ?
ik denk (hij zal het nooit toegeven) dat Max Verstappen wel een beetje zenuwachtig wordt van het nieuws dat Lewis nu ook zijn kleinere spiergroepen traint
Lewis doet het in z'n broek voor Max, het is natuurlijk niet voor niets dat hij zijn sluitspier keihard aan het afpeigeren is...
Lewis zijn kringspier heeft na de corona crisis Arnold Schwarzenegger-achtige proporties
I'll be black!
Oh wat hoop ik dat Burger King of McDonald Mercedes gaat sponsoren volgend jaar.
Nou dan doen ze dat, jij je zin, het team en een sponsor erbij. En Hamilton gaat dan echt niet ineens Burger King of McDonalds promoten. Dat weten die bedrijven zelf ook wel als ze een beetje op F1 hoogte zijn.
hij heeft alle tijd gehad om in de sim te gaan zitten maar daar heeft hij geen zin in dus als hij straks roestig is dan heeft hij het aan zichzelf te danken . Vraag met trouwens toch al af wat hij gedaan heeft die tijd want als hij alleen zijn kuiten en bilspieren heeft getraind verslapt de rest vanzelf .
Onderstaand stukje gemist in het artikel?
"Ik kruip vermoedelijk wel in de simulator, een bezigheid waar ik niet van hou. Dit soort middelen moeten we wel gebruiken om te zorgen dat we aan de start staan alsof we geen enkele race gemist hebben
Ja klopt dat staat er ook “ vermoedelijk” dus niet dat hij er in heeft gezeten . Verder heeft hij regelmatig laten weten dat hij nooit in de simulator zit omdat hij daar de meer waarde niet van ziet
Grand Prix van Las VegasLokale tijd
03:30 - 04:30
07:00 - 09:00
07:00 - 08:00
07:00 - 09:00
Grand Prix van Las VegasLokale tijd
03:30 - 04:30
07:00 - 09:00
07:00 - 08:00
07:00 - 09:00
Bahrain International Circuit - Wintertest
M. Verstappen
C. Sainz jr
C. Leclerc
Bahrein
Bahrein
Bahrain International Circuit
Bahrein
Bahrain International Circuit
Saoedi-Arabië
Jeddah Street Circuit
Australië
Albert Park
Japan
Circuit Suzuka
Verenigde Staten van Amerika
Miami International Autodrome
Monaco
Monte Carlo
Canada
Gilles Villeneuve
Spanje
Circuit de Catalunya
Oostenrijk
Red Bull Ring
Groot Brittannië
Silverstone
Hongarije
Hungaroring
België
Spa-Francorchamps
Nederland
Circuit Zandvoort
Italië
Monza
Azerbeidzjan
Baku City Circuit
Singapore
Marina Bay Street Circuit
Verenigde Staten van Amerika
Circuit of the Americas
Mexico
Autodromo Hermanos Rodriguez
Brazilië
Interlagos
Verenigde Staten van Amerika
Las Vegas Street Circuit
Verenigde Arabische Emiraten
Yas Marina Circuit
469.777 reacties op Mercedes
66 leden hebben dit team als favoriet
Tweets over Lewis Hamilton
613.619 reacties op Mercedes 57 leden hebben dit team als favoriet Tweets over Mercedes
P. Clemenza
Posts: 10.323
goede zaak dat Lewis Hamilton in de gym eindelijk eens zijn bilspieren onderhanden neemt, is de corona crisis toch nog ergens goed voor, vond het al geen porem die uitgezakte reet van hem, stoorde me daar mateloos aan gedurende de races!!