Williams-coureur George Russell is deze winter te rade gegaan bij een psycholoog. Dat heeft hij aan de Britse krant The i laten weten. Door openlijk toe te geven en te spreken over het feit dat hij mentale hulp heeft gezocht probeert hij het taboe dat daarop heerst te doorbreken. Volgens Russell heeft het hem enorm geholpen in zijn ontwikkeling als coureur.
Belangrijke drijfveer om een psycholoog in te schakelen was de Grand Prix van Sakhir van afgelopen seizoen, waar Russell bij Mercedes mocht opdraven als vervanger van de zieke Lewis Hamilton. De 23-jarige Brit had tot dat moment nog nooit punten gescoord, maar tijdens die tweede race in Bahrein kwam hij heel dicht bij een sensationele zege. Blunders van het team bij de pitstops en een late lekke band gooiden roet in het eten, maar Russell had zijn visitekaartje afgegeven.
Dat hij zijn sterke optreden niet kon bekronen met meer dan een negende plaats was even slikken. Russell: "Maar als ik races en kampioenschappen wil winnen, kan ik niet te lang in teleurstellingen blijven hangen. Ik kwalificeerde me als tweede voor die Grand Prix en was teleurgesteld. Terwijl daarvoor een twaalfde plaats mijn beste startplek was geweest en daar was ik dolblij mee. Het leerde me de les dat strijden om overwinningen en titels veel zwaarder zal zijn dan wat ik in de achterhoede te verduren heb gehad. Die ervaringen zijn een geluk bij een ongeluk, over tien tot vijftien jaar kan ik hierop terugkijken en concluderen dat ik er niets van had willen missen."
Deze wijsheid kreeg hij mee van een psycholoog. "Praten met je familie en vrienden is allemaal leuk en aardig, maar het is voor mij heel belangrijk geweest om professionele hulp in te schakelen. Dat gevoel begint steeds meer te overheersen bij mij, ik heb geleerd om mijn moeilijke momenten met de juiste persoon te bespreken. Dat stelt me in staat om sterker, fitter en gezonder dan ooit terug te keren en daardoor ook beter te presteren", aldus Russell.
Hij is zich bewust van het stigma dat mentale hulp omringt. Russell: "Veel mensen, mannen vooral, beschouwen psychologie als een zwakte, maar dat is absoluut niet het geval. Je geest is het meest krachtige gereedschap in je lichaam. Ik behoorde nooit tot de mensen die het nut van mentale gezondheid bagatelliseerde en vond dat je alleen mentaal sterk of mentaal zwak kunt zijn, of dat je bij een moeilijk moment maar moest doorbijten en doorgaan."
Het Formule 1-seizoen zit er alweer op. Terwijl 2024 op zijn einde loopt, zijn de teams allang weer bezig met het nie...
Red Bull-junior Isack Hadjar zal volgend jaar in de Formule 1 gaan racen voor het Visa Cash App Racing Bulls. Hij wor...
Liam Lawson zal vanaf 2025 gaan racen voor het team van Red Bull Racing, waar hij de nieuwe teamgenoot van Max Versta...
Van Amersfoort Racing heeft de eerste coureur voor 2025 bekendgemaakt. De 21-jarige Brit John Bennett zal, net als ti...
Liam Lawson werd eerder deze week aangekondigd als de nieuwe teamgenoot van Max Verstappen bij Red Bull Racing. De Ni...
Als je voor een beetje pech in de race al een psycholoog nodig hebt ben je gewoon een zachtgekookt eitje. Ja ik weet het ´ieder mens is anders´ en al dat andere gel*l. Maar dat is mijn mening.
Wat is het feitelijke verschil dat ik ROYALERE hier rechtstreeks uitmaak voor een blaaskaak en dat hij Russell uitmaakt voor een zachtgekookt ei.
Ik begrijp namelijk totaal niet dat coureurs e.d. hier maar voor alles en nog wat uitgemaakt kunnen worden. Maar wanneer er een forumgebruiker iets te persoonlijk wordt aangepakt er gelijk gejankt en met een ban gedreigd wordt.
Wie respectloos van zich af blaat maar niet kan incasseren is pas een zachtgekookt ei of beter nog een janker.
Royalere, beetje kort door de bocht. Dit gaat niet alleen over pech in de race, dit is een optelsom van Russell die al jaren met groot talent bij Williams zit te wachten op zijn moment. En dan is de teleurstelling groot dat hij zijn moment of fame krijgt als je bij een team wat zelden faalt te maken krijgt met pech buiten eigen invloed om. Prima dat hij dan wat hulp zoekt om dit te relativeren en energie en motivatie te pakken.
Niks mis met wat aandachtig voor de geestelijke gezondheid, zeker bij topsporters. Ik weet het, Max heeft geen zieleknijpers en mental coaches nodig. Die redt het in z'n eentje. Kom kom ....
Ik snap Roy wel. Hij bekijkt het vanuit zijn eigen perspectief en als je niet teveel nadenkt, heb je ook niet zo snel een psycholoog nodig.
Wanneer is de laatste keer dat jij onder extreme druk heb moeten presteren, Royke? Het gros van de mensen krijgt bij het
Ik vraag me nu al af al zou hij ooit bij Mercedes rijden, hoe hij met die druk zou kunnen omgaan, ik denk gewoon niet.
Dat kan werken als je in armoe leeft en je ouders vermoord ziet worden voor je ogen en daarna een mislukte zelfmoordpoging hebt gedaan.
Niet als je in een bolide stapt en een beetje pech hebt terwijl je miljoenen binnenharkt.
Mijn eerste voorbeeld is misschien een beetje overdreven. Maar de laatste ook vind ik. als je in deze positie een psycholoog nodig hebt ben je imo gewoon niet goed opgevoed.
@John6
Een psycholoog is niet gelijk aan een psychiater.
Bij een psycholoog heb je alleen een gesprek, en eventueel tips om een probleem
of teleurstelling op te lossen.
Een psychiater is een arts.
Als je elkeen die met een ander spreekt, gelijk zwak verklaard is iedereen zwak
@royalere Russel haalt dit enkel aan als voorbeeld. Het gaat over de intense strijd in topsport waar je ondanks alle inspanningen niet vanzelf de beloning krijgt waarop je rekende. Ik vind dat je voor de tweede keer kort door de bocht gaat (armoe, oudermoord, zelfmoord, .... maar toch niet als miljoenen opstrijkt; heel zwart-wit, geen grijze zone)
@Royalere, door gasten zoals jou blijft het taboe bestaan. Naar mannetje ben je.
Hij komt nooit bij Mercedes tenzij ze een tweede rijder nodig hebben. Als je al een jaar in F1 rondrijdt en dan een beter auto onder je kont krijgt moet je het laten zien. Hij deed het goed maar het supertalent wat men van hem zegt heb ik niet gezien. Als geen van de twee Mercedessen problemen had gekregen had hij het nog niet gehaald van Bottas. Het enige wat hij goed deed was de start.
Wat een grappige reacties hier!
Roy is m.i. duidelijk een voorbeeld van "het stigma" wat in de tekst benoemd wordt. Met zijn mening kan je het niet mee eens zijn, ben ik ook niet.
Maar als ik dan zie hoe sommigen hier dat uiten denk ik dat ze er goed aan doen om zelf nog eens aan hun mentale gezondheid gaan werken voordat ze zich druk gaan maken over Roy!
Ach, gewoon naar Schotland rijden, een paar van die goeie whiskey kopen en combineren met goede view op highlands - beste therapie die ik ooit heb gehad :-)
Weet wel dat ik in Schotland was maar waar precies enwat ik dronk - weet het ook niet meer.. en autocorrect helpt niet echt in dit geval he :-)
Ik werd daarna echt wakker in een cabine onboard van een schip op weg Newcastle naar IJmuiden :-)
op weg van..
Zo, volgens mij ben ik nu ook niet echt alcoholvrij.
Mazepin heeft na zijn spin in Bahrein twee flessen wodka leeg gezopen en zich flink laten afzuigen door een paar russische instasletjes. De volgende dag was hij weer helemaal de oude. Zo heeft iedereen zijn eigen methodes om met met teleurstellingen om te gaan.
Ying-Yang-Russel.
Plus dat alle Red Bull atleten terug kunnen vallen op het Red Bull Athlete Performance Center (Thalgau - Oostenrijk, maar volgens mij ook in Los Angeles). Met alle medische en psychische ondersteuning. Max heeft ook in het verleden aangegeven dat hij daar een aantal keren is geweest (maar niet waarom ;-)
Heel verstandig. Een topsporter moet fysiek en mentaal in topconditie zijn.
Ook Tsunoda heeft vorig een psycholoog ingeschakeld. De eerste helft van het seizoen was hij het ene weekend top en het andere weekend nergens. Dat is aanzienlijk verbeterd in de tweede seizoenshelft.
Lokale tijd
Lokale tijd
Bahrain International Circuit - Wintertest
Ollandos
Posts: 353
Wat is het feitelijke verschil dat ik ROYALERE hier rechtstreeks uitmaak voor een blaaskaak en dat hij Russell uitmaakt voor een zachtgekookt ei.
Ik begrijp namelijk totaal niet dat coureurs e.d. hier maar voor alles en nog wat uitgemaakt kunnen worden. Maar wanneer er een forumgebruiker iets te ... [Lees verder]