41
Sergio Perez onthulde dat hij met een psycholoog werkt om zijn prestaties te verbeteren na zijn recente problemen. Hoewel het idee van een sportpsycholoog tientallen jaren geleden uniek leek, zijn ze tegenwoordig gemeengoed in veel sportteams op hoog niveau.
In de Formule 1 is dat niet anders en naast de fysieke aspecten kan de sport ook een uitdaging zijn vanuit een mentaal perspectief. Perez is daar een perfect voorbeeld van. Na een goede start daalde zijn vorm en als gevolg daarvan werd hij geconfronteerd met vragen over zijn toekomst op de lange termijn bij Red Bull en of Daniel Ricciardo wordt klaargestoomd als vervanger.
Die vragen zijn niet zonder reden. Red Bull heeft een reputatie van meedogenloosheid, wat onlangs nog bleek uit het snelle ontslag van Nyck de Vries, en terwijl Max Verstappen in zijn eentje goed genoeg presteert om beide titels veilig te stellen, zou het kunnen dat Red Bull de tweede coureur van het team wil wisselen.
Perez komt naar buiten toe vaak over als een coureur met sterke emoties, wat betekent dat het moeilijk voor hem kan zijn om een reeks slechte vormen te doorbreken. In Hongarije zette hij de eerste stap door Q3 te bereiken en op het podium te eindigen, maar Perez weet dat er nog steeds meer wordt verwacht.
De teamgenoot van Verstappen onthulde dat zijn crash in Monaco een bijzonder sterk mentaal litteken achterliet, maar hij heeft er samen met zijn psycholoog aan gewerkt om dat te boven te komen.
Perez: "Ik denk dat ik zeker na Monaco wat vertrouwen heb verloren. Door de manier waarop mijn crash gebeurde, verloor ik het vertrouwen in de auto en dat heeft me teruggeworpen in de tijd. Ik loop bij een psycholoog en daar werk ik aan."
De eerste vrije training in de straten van Las Vegas is weer een feit. Op het Las Vegas Strip Circuit werd de snelste...
Het is nog altijd onduidelijk hoe de toekomst van Zandvoort in de Formule 1 eruit gaat zien. De organisatie van de Du...
Ferrari staat met nog drie raceweekenden te gaan 36 punten achter McLaren, en heeft dus nog altijd een goede kans om ...
De Formule 1 maakte vorige week bekend dat het het Formule 1-seizoen 2025 zal aftrappen met een groot launch event, w...
Het team van Haas gaat aankomend weekend in Las Vegas op jacht naar WK-punten. In Brazilië verloren ze de zesde ...
Vanmiddag pas?
Krijg nou tieten!
Hoop voor Perez dat het werkt, zolang die psycholoog Max maar geen update kost.
Aan zijn wagen bedoel ik hè...
Valt die psy ook onder de BC? Dan wordt he teen update minder
prima toch, als je het denkt nodig te hebben en er profijt van hebt, gewoon doen.
Hoog tijd dat het gewoon geaccepteerd word in plaats van dat er flauw over word gedaan
Uche...uche... Grosjean... uche... start België 2012 ... uche...uche... Alonso... uche...uche... engeltje op schouder... uche...uche...
https://youtu.be/ZYg2gbkqhag
Romain had beter rijles kunnen nemen 😉
Helemaal mee eens en respect voor Checo dat hij hier openlijk over praat want dat helpt voor anderen ook om de taboesfeer te doorbreken. En om in een team als Red Bull te rijden en dan ook nog naast Max zorgt voor een constante druk wat het gewoon het moeilijkste stoeltje op de grid maakt.
Mental coaching zou in mijn ogen bij iedere topsporter een must moeten zijn. Je kan je fysiek trainen en je kan je geest trainen. Her ouderwetse idee dat er wat 'mis' is met je of dat je een slapjanus bent als je gebruik maakt van een psycholoog blijft hardnekkig.
Je wordt er beter van.
Helemaal mee eens, maar je moet er wel voor zorgen dat het klikt tussen de psycholoog en jou, anders werkt het averechts.
Ook ik vind het heel normaal dat een topsporter iemand heeft die hem aanvoelt en zijn onzekerheden weg kan nemen (mocht dat nodig zijn) door hem andere zienswijzen aan te leren. Helemaal niets mis mee.
Als je nog niet weet dat een sportpsycholoog tegenwoordig heel normaal is, kom je net onder een tegeltje vandaan of heb je echt de ballen verstand van topsport...
Stoer dat je het toegeeft. Maar dit geeft de media wel weer voer. Die smullen hier alleen maar van en kunnen dit weer hun eigen leven gaan geven.
Eens, alleen al de kop hieronder "onder toezicht" impliceert alsof het een opgelegde straf is.
Ik weet niet meer wie t was, maar die zei: als topsporter werken we elke dag met iemand om ons fysiek optimaal te krijgen... waarom werken we geen enkele dag met iemand om ons mentaal optimaal te krijgen?
Hoop dat de vreemde taboe ooit volledig van de psychologische hulp af gaat. Juist door dit vooroordelend taboe is het des te knapper dat iemand zich hier voor aanmeld.
Heeft velen in mijn kring geholpen inclussief mijzelf in mn mid 30e jaren.
"Eens, alleen al de kop hieronder "onder toezicht" impliceert alsof het een opgelegde straf is."
---
Omdat de meeste het verschil tussen psycoloog en psychiater niet maken.
Een psychiater is een arts, terwijl een psycholoog een raadgever is.
Ik mag toch hopen dat er met een psycholoog gewerkt wordt vanaf het begin? Niet pas als het tegen zit.
Als je een psycholoog in de arm neemt ( of een coach of een therapeut of wat dan ook) doe dat zo snel mogelijk. Juist de basis van vertrouwen en stabiliteit leg je als alles koek en ei is. Dan heb je een goede plek om op terug te vallen als het tegen zit.
In mijn werk (managment niveau) hebben we ook allemaal toegang tot een coach/psycholoog/therapeut. Niet omdat dit altijd nodig is, maar ik heb wel gemerkt dat zo iemand enorm kan helpen (onderbewust) met je eigen groei pad. Zowel mentaal als fysiek. Als je toegang hebt, maak er gebruik van. Ook als je denkt dat je het niet nodig hebt ..
De Mexicaan haalde ook nog een smoes van vorig seizoen van stal...
Pérez zag verandering in de RB19: "De balans was opeens anders, niet zoals ik het zou willen zien"
Het goede gevoel dat Pérez in de openingsraces had, verdween na een aantal races.
"De auto is een beetje veranderd, ja. Toen we naar Barcelona gingen, was de balans opeens een beetje anders, vergeleken met wat ik graag zou willen zien.
Dat hebben we nu opgelost. We hebben vooruitgang geboekt en in de afgelopen races waren we snel, maar in de kwalificatie is het niet onze kant opgevallen.
Het is hoe het is. Gedurende het jaar heb je soms een aantal slechte races, maar het gaat erom hoe je het seizoen afsluit in Abu Dhabi."
ik hoop voor Perez dat hij een andere psycholoog heeft dan Toto Wolff
Onder toezicht klinkt wel heel erg TBS-errig ;)
Alleen maar goed, hij heeft echt een mentaal probleem wat hij zelf nog eens versterkt door hoog van de tafel te blazen. Geloof in je zelf is prima maar blaas het niet over de tafel met het risico dat het als een boemerang in je gezicht terug komt. Ik hoop voor hem dat het goed komt en alsnog veel plezier in het racen in een Red Bull gaat ondervinden als ook Max dit doet. Er kan er maar een winnen maar ook maar een 2e worden.
Zie je wel MAX rijdt iedereen de moeder.
Ik hoop wel voor Perez dat dit niet onder de BC valt.
Onder toezicht ook echt, alsof hij uit een instelling ontsnapt is.
Ik ga al jaren een aantal keer per jaar naar een psycholoog en dat bevalt me heel goed, het is heel normaal om je fysieke gesteldheid na te laten kijken bij een dokter maar er heerst toch nog een soort taboe om je geestelijke gesteldheid goed, gezond en fit te hoeden of weer te krijgen.
Na een stevige midlifecrisis gevolgd door een burn-out of andersom ben ik daar terecht gekomen en dat heeft enorm geholpen. Eerlijk is eerlijk, voor die tijd dacht ik ook dat je gek moest zijn en het allemaal overdreven was maar ik kan het echt iedereen aan raden.
Fangio en Nuvolari hadden geen psycholoog nodig! ... Tja, ik ben dan ook een old-schooler. Zwakke generatie deze tijden ...
Praten over je gevoelens en eventuele problemen is geen zwakte, maar een sterkte! Helaas zien sommige mensen dit nog steeds totaal verkeerd en bestaan er vooroordelen over dit onderwerp. Als Perez dit als prettig ervaart moet hij het vooral doen.
En nee... dat betekent dus niet dat hij vanaf morgen meteen veel races gaat winnen. Want ja... veel mensen denken dan soms wat simpel van: "oh maar ik zie het niet op de baan". Je kunt bepaalde beperkingen niet wegnemen natuurlijk. "Beperking" klinkt hier wat heftig, maar wat ik daarmee bedoel is dat Perez nooit een topcoureur is geweest, en ook nooit zal worden. Perez is een subtopper, die qua snelheid en niveau altijd tekort zal komen op bijvoorbeeld Verstappen, Hamilton of Alonso.
Een psycholoog gaat dat niet oplossen. Maar waar een psycholoog wel bij kan helpen is ervoor te zorgen dat Perez beter in zijn vel zit.
"Praten over je gevoelens en eventuele problemen is geen zwakte, maar een sterkte!"
Dat zie ik niet helemaal zo. Wel of niet praten over je gevoelens is simpelweg een keuze die je maakt.
Perez voelt zich er goed bij om het ter sprake te brengen, dan moet hij dat vooral doen. Ik had dat niet gedaan als ik in zijn schoenen stond omdat ik vind dat anderen dat geen fl.kker aangaat, hooguit je naasten. Maar dat is mijn persoonlijke mening hierover.
Bij mij zorgt praten over gevoelens en dergelijke zaken juist vaak voor extra stress. 😅 Helemaal als het "op afspraak" is, zoals bij een psycholoog. Het helpt hooguit als ik met een gelijkgestemde naaste even lekker kan klagen een frustrerend iets of iemand. Maar over het algemeen kan ik het beste dingen intern verwerken.
Eddy.
Alle Red Bull atleten kunnen gebruik maken van het Red Bull Athlete Performance Center (zijn er twee van een in Thalgau en een Santa Monica) met alle fysieke en mentale ondersteuning die je wenst. Volgens mij heeft Max er in het begin van zijn carrière ook wel gebruik van gemaakt.
Ik ben het eens met @Demon Hill, het aanspreken van mentale ondersteuning is een kracht en zeer zeker geen zwakte.
Ik ben 60+ en ben nu bezig met een traject bij een psychologe omdat nu (heftige) problemen uit mijn jeugd de kop op steken. Tot mijn verbazing gaf mijn psychologe bij mij aan dat er juist in mijn leeftijdsgroep enerzijds heel veel issues spelen en dat bij hen de gang naar een psycholoog als een bod van zwakte wordt gezien.
Ik heb er juist heel veel over mijzelf geleerd en (met EMDR) mijn PTSS overwonnen.
Ik zou graag willen dat er meer begrip ontstaat voor mentale ondersteuning...
Er zijn maar 'n paar plaatsten waar je over je problemen kunt praten en das in de kroeg...of bij een vrouw van plezier....of bij de kapper..
Grand Prix van Las VegasLokale tijd
03:30 - 04:30
07:00 - 09:00
07:00 - 08:00
07:00 - 08:00
07:00 - 09:00
Grand Prix van Las VegasLokale tijd
03:30 - 04:30
07:00 - 09:00
07:00 - 08:00
07:00 - 08:00
07:00 - 09:00
Bahrain International Circuit - Wintertest
M. Verstappen
C. Sainz jr
C. Leclerc
Bahrein
Bahrein
Bahrain International Circuit
Bahrein
Bahrain International Circuit
Saoedi-Arabië
Jeddah Street Circuit
Australië
Albert Park
Japan
Circuit Suzuka
Verenigde Staten van Amerika
Miami International Autodrome
Monaco
Monte Carlo
Canada
Gilles Villeneuve
Spanje
Circuit de Catalunya
Oostenrijk
Red Bull Ring
Groot Brittannië
Silverstone
Hongarije
Hungaroring
België
Spa-Francorchamps
Nederland
Circuit Zandvoort
Italië
Monza
Azerbeidzjan
Baku City Circuit
Singapore
Marina Bay Street Circuit
Verenigde Staten van Amerika
Circuit of the Americas
Mexico
Autodromo Hermanos Rodriguez
Brazilië
Interlagos
Verenigde Staten van Amerika
Las Vegas Street Circuit
Verenigde Arabische Emiraten
Yas Marina Circuit
106.702 reacties op Red Bull Racing
3 leden hebben dit team als favoriet
Tweets over Sergio Perez
814.707 reacties op Red Bull Racing 677 leden hebben dit team als favoriet Tweets over Red Bull Racing
Rocks
Posts: 867
Neem Hamilton mee 🥱