Verstappen: "Als je elke dag aan F1 denkt, raak je uitgeput"

  • Gepubliceerd op 05 jan 2025 08:37
  • comments 10
  • Door: Nick Steenhuis

Max Verstappen kroonde zich dit seizoen voor de vierde keer tot wereldkampioen. De Nederlander moest er hard voor strijden, maar bleef onder lastige omstandigheden koel en trok de titel opnieuw over de streep. Hoe wist de Red Bull-rijder zo koel te blijven?

Red Bull-coureur Max Verstappen kende een zeer sterke start van het Formule 1-seizoen 2024. De Nederlander won op het Circuit de Barcelona-Catalunya - de tiende race van het seizoen - alweer zijn zevende Grand Prix van 2024. Het ging niet gemakkelijk, maar met een voorsprong van 69 punten was er in het kampioenschap nog geen vuiltje aan de lucht. 

Daarna draaiden de zaken echter om. Verstappen wist tien races lang niet te winnen en zag Norris steeds dichterbij komen. De Nederlander bleef, ondanks enkele frustraties, stoïcijns doorgaan en probeerde ieder weekend het maximale uit zijn bolide te halen. Hij probeerde op de baan ook alles uit de kast te halen om de snellere Ferrari's en McLarens achter zich te houden en ging daarbij soms over de grens. Het leverde de Nederlander straffen en bakken met kritiek op, maar ook dat leek de 27-jarige niet te deren. Hij veranderde niks, bleef koel en trok zijn vierde wereldtitel, ondanks alle uitdagingen en moeilijkheden, over de streep.

Problemen zelf oplossen 

Hoe heeft Verstappen het voor elkaar gekregen om zo koel te blijven onder alle omstandigheden? "Ik praat er niet met mensen over", zo begint de viervoudig wereldkampioen in gesprek met F1.com. "Ik los problemen graag zelf op in mijn eigen hoofd. Het kan positief of negatief zijn, afhankelijk van hoe je ernaar kijkt, maar het werkt voor mij. Het hele jaar door zijn er altijd gedachten die door je hoofd gaan. Ik heb ze weten op te lossen en daar ben ik erg trots op."

"Ik denk niet aan F1 als ik thuis ben, dat werkt voor mij"

Vervolgens gaat de 63-voudig Grand Prix-winnaar wat dieper in op zijn aanpak om koel te blijven. "Wat voor mij werkt, is dat wanneer ik thuiskom, ik niet aan F1 denk, tenzij ik terugga naar de fabriek. Natuurlijk zit het altijd ergens in je achterhoofd, maar het is heel belangrijk om het uit te kunnen schakelen. Als je elke dag aan F1 denkt, raak je uitgeput. Dat is onmogelijk. Voor mij werkt dat niet", legt Verstappen uit. Hij probeert daarom ook andere uitdagingen buiten de Formule 1 te hebben. 

"Het is belangrijk om ook in het leven verschillende uitdagingen te hebben. Ik ben erg druk met simracen, het is een leuke afleiding van de Formule 1. Ik wil dat ook tot een succes maken. Constant betrokken zijn bij die discussies met jong talent, dat is erg spannend. Als ik terugga naar de fabriek, wijd je je tijd volledig aan het team, om verbeteringen te vinden. En natuurlijk tijdens raceweekenden. Het is belangrijk om iets anders in je leven te vinden om je op te focussen, en dat is natuurlijk naast je normale gezinsleven."

Niet mee eens over de verkeerde keuzes van Alonso.
Bijna alle keuzes met de informatie en de situatie op dat moment - waren goed of redelijk goed. Met Ferrari en McLaren(2007) kon hij strijden om WDC. McLaren Honda project was misschien iets minder maar zon nieuw project is altijd 50/50. Keuze vo... [Lees verder]

  • 4
  • 5 jan 2025 - 13:18

Reacties (10)

Login om te reageren
  • markos

    Posts: 768

    Ik zal het ook eens proberen, dank voor tip Max!

    • + 0
    • 5 jan 2025 - 09:43
  • Rimmer

    Posts: 12.200

    Beproefd concept.
    Michael was erg gesteld op zijn privé en had dat nodig om te kunnen presteren.
    Zelfde met Vettel.
    Lewis heeft geen gezin maar ging dan juist graag met vrienden op pad of naar modeshows of wat dan ook. In ieder geval weg van de F1.
    Max doet het ook.
    Ik denk dat het voor 90% van de rijders wel geldt maar het is inderdaad heel belangrijk om balans te vinden en balans betekent niets meer dan dat er dus iets tegenover de F1 moet staan. Wat dat is doet er an sich niet zoveel toe.
    Doet me wel gelijk aan Alonso denken trouwens.
    Waarom behaalde hij zo weinig titels? Telkens de verkeerde keuzes? Hij had met Ferrari ook kampioen moeten worden maar werd dat niet.
    Heeft geen gezin maar wordt ook nooit ergens gezien. Misschien geldt dit probleem wel voor Alonso? Misschien is het hem nooit gelukt om de juiste balans te vinden waardoor hij anno 2025 nog altijd maar rondjes rijdt zonder echt succes te hebben terwijl hij zich toch jaar in jaar uit voor 100% geeft.

    • + 3
    • 5 jan 2025 - 10:13
    • Niet mee eens over de verkeerde keuzes van Alonso.
      Bijna alle keuzes met de informatie en de situatie op dat moment - waren goed of redelijk goed. Met Ferrari en McLaren(2007) kon hij strijden om WDC. McLaren Honda project was misschien iets minder maar zon nieuw project is altijd 50/50. Keuze voor Aston was ook prima op dat moment. Kortom, er is misschien 1 keer ofzo verkeerd gegokt maar verder waren het prima keuzes.

      • + 4
      • 5 jan 2025 - 13:18
  • Max: "Als je elke dag aan F1 denkt, raak je uitgeput"

    Wat 'n onzin van Max zeg.
    Ik denk bijvoorbeeld elke dag aan vieze lekkere spelletjes met m'n meisje en ziehier....ik ben in de bloei van m'n leven.

    Die vriendin van me daarentegen, die denkt niet en doet niets.....das dan weer 'n tegenvaller.

    • + 2
    • 5 jan 2025 - 10:18
    • nr 76

      Posts: 6.116

      Zolang het ventieltje maar blijft zitten heb je niks te klagen, toch?

      • + 1
      • 5 jan 2025 - 11:35
    • Ik heb daaraan gedacht.
      Ik heb dat ventiel met ducktape vastgemaakt.

      • + 0
      • 5 jan 2025 - 14:26
    • Misschien is af en toe verse lucht goed? Net als een nieuwe plakker erop

      • + 0
      • 6 jan 2025 - 07:48
  • 𝐓𝐡𝐫𝐨𝐰𝐛𝐚𝐜𝐤: Max Verstappen over de bijzondere band

    met zijn engineer Gianpiero Lambiase

    https://x(.)com/ZS_Racing/status/1875822044530855989

    • + 0
    • 5 jan 2025 - 12:09
    • Da's wel een hele oude @Pietje, denk zelfs van vlak na de capitulatie van Duitsland...

      • + 0
      • 5 jan 2025 - 17:11
    • Misschien nog wel langer geleden, hahaha, maar Max denkt er
      nog steeds hetzelfde over.

      • + 0
      • 5 jan 2025 - 18:18

AE Grand Prix van Abu Dhabi

Lokale tijd 

Bekijk meer foto's

AEGrand Prix van Abu Dhabi

Lokale tijd 

Bekijk meer foto's

WK standen 2024

Bekijk volledige WK-stand

Test kalender

Bekijk het volledige testschema

Gerelateerd nieuws

Geef je mening

Moet McLaren switchen naar het Nieuw-Zeelandse volkslied?

Formule 1 kalender - 2024

Datum
Grand Prix
Circuit
-
Bahrein
29 - 2 maa 2024
Bahrein
7 - 9 maa 2024
Saoedi-Arabië
22 - 24 maa 2024
Australië
5 - 7 apr 2024
Japan
19 - 21 apr 2024
China
3 - 5 mei 2024
Verenigde Staten van Amerika
17 - 19 mei 2024
Italië
24 - 26 mei 2024
Monaco
7 - 9 jun 2024
Canada
21 - 23 jun 2024
Spanje
28 - 30 jun 2024
Oostenrijk
5 - 7 jul 2024
Groot Brittannië
19 - 21 jul 2024
Hongarije
26 - 28 jul 2024
België
23 - 25 aug 2024
Nederland
30 - 1 sep 2024
Italië
13 - 15 sep 2024
Azerbeidzjan
20 - 22 sep 2024
Singapore
18 - 20 okt 2024
Verenigde Staten van Amerika
25 - 27 okt 2024
Mexico
1 - 3 nov 2024
Brazilië
22 - 24 nov 2024
Verenigde Staten van Amerika
29 - 1 dec 2024
Qatar
6 - 8 dec 2024
Verenigde Arabische Emiraten
-
Verenigde Arabische Emiraten
Bekijk volledige kalender

Formule 1 kalender - 2024

Datum
Grand Prix & Circuit
29 - 2 maa 2024
7 - 9 maa 2024
Saoedi-Arabië Jeddah Street Circuit
22 - 24 maa 2024
Australië Albert Park
5 - 7 apr 2024
19 - 21 apr 2024
3 - 5 mei 2024
Verenigde Staten van Amerika Miami International Autodrome
17 - 19 mei 2024
24 - 26 mei 2024
Monaco Monte Carlo
7 - 9 jun 2024
21 - 23 jun 2024
28 - 30 jun 2024
Oostenrijk Red Bull Ring
5 - 7 jul 2024
Groot Brittannië Silverstone
19 - 21 jul 2024
Hongarije Hungaroring
26 - 28 jul 2024
23 - 25 aug 2024
Nederland Circuit Zandvoort
30 - 1 sep 2024
Italië Monza
13 - 15 sep 2024
Azerbeidzjan Baku City Circuit
20 - 22 sep 2024
18 - 20 okt 2024
Verenigde Staten van Amerika Circuit of the Americas
25 - 27 okt 2024
1 - 3 nov 2024
Brazilië Interlagos
22 - 24 nov 2024
Verenigde Staten van Amerika Las Vegas Street Circuit
29 - 1 dec 2024
6 - 8 dec 2024
Verenigde Arabische Emiraten Yas Marina Circuit
-
Verenigde Arabische Emiraten Yas Marina Circuit
Bekijk volledige kalender

Coureursprofiel

  • Land Nederland
  • Geb. datum 30 sep 1997 (27)
  • Geb. plaats Hasselt (Belgie), Nederland
  • Gewicht 70 kg
  • Lengte 1,8 m
Bekijk volledig profiel

Team profiel

Bekijk volledig profiel
show sidebar